为了推进大学生心理素质教育,提高大学生心理调节能力,培养大学生良好心理品质,促进大学生思想道德素质和心理健康的成长，2018年5月24日19:00，健康与运动学院2017届全体师生在10T11教室举办了“525”大学生心理健康教育主题班会。此次班此次班会活动由177110102班王学珍同学主讲。

此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。首先，王学珍同学以身边发生的抑郁症的事件来引出此次班会的主题，紧接着，她向我们阐述了大学生心理健康问题的概述，包括大学生的压力源、大学生常见心理问题的表现领域、大学生常见心理障碍等，并且和大家一起做了心理测试小游戏。其次，她向我们讲解了应对心理危机的方法，我们应该从“五个预防”做起。主题班会以视频欣赏的形式告诉我们生命是有限的、单程的，是拥有其他一切的基础，所以我们要热爱生命、尊重生命，养成良好的生活习惯，享受生命，对自己的生命负责。最后，她在提出如何应对心理危机问题上，同学们纷纷各抒己见，表示可以从调整心态、重视学习、发展良好的人际关系、提升综合能力、积极参加体育锻炼等方面来解决。

本次主题班会促进了同学们自觉维护自身的心理健康的意识，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，同时也提高了同学们的心理健康知识水平，激发了同学们对心理健康的学习热情，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康教育工作走进了班级。